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Ansioso e sem saber o que fazer na quarentena? Confira 15 dicas para se manter ocupado!

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Nesse momento, o mundo vive uma situação calamitosa: estamos vivendo momentos de isolamento forçado, devido à pandemia do Corona vírus. Por ser um vírus que se propagada por vias aéreas e contato físico, não tem jeito: temos de nos isolar, em um regime de quarentena, e ficar em casa, evitando contato com outras pessoas, o máximo possível.

Se no caso de algumas profissões a reclusão total não é possível, para outras é. Como consequência, esses profissionais vão ficar em casa por pelo menos quinze dias, e, o que é mais desanimador, sem tantas opções para vencer o isolamento forçado. Claro que podemos ver séries, ler um bom livro, ou nos dedicarmos a atividades como arrumar a casa. Mas, inevitavelmente, chega um momento em que até essas atividades de “férias” se tornam rotineiras e aí vem o problema: o tédio.

Esse momento, que parece ser natural, e até mesmo sem grandes consequências, na verdade, pode se tornar um problema, afetando, inclusive a saúde mental das pessoas. Sim, o tédio pode levar ao stress e até a problemas maiores. Assim, como enfrentar esse momento? Aqui, listamos 15 atividades que você pode fazer em sua casa nesse momento para, quando acabar a quarentena, você estar pronto para voltar à vida cotidiana com saúde e inovação.

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